根據(jù)您的簡(jiǎn)單描述，初步考慮您是腰背肌勞損，建議口服乙哌立松，大活絡(luò)丹，并且進(jìn)行熱敷，按摩或烤電等理療措施，平時(shí)避免久坐，一般不宜超過(guò)40分鐘，行拱橋式或飛燕式腰背肌功能鍛煉。必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)囟滓陨厢t(yī)院骨科進(jìn)行拍片及CT檢查，以排除椎管內(nèi)占位病變，比如腰椎間盤突出癥。
      

      病情分析：
      您好，按您目前的癥狀表現(xiàn)分析不排除是患頸椎病所引起的，最好到骨科做頸椎ct檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用藥物緩解癥狀，建議服用頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊。避免過(guò)度勞累，也就是不要使頸部長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，調(diào)整好枕頭高度，最好不要超過(guò)四寸為宜。

      病情分析：
      你好，發(fā)生像你描述的這種情況，估計(jì)你患的可能是背部筋膜炎之類的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你注意背部保暖，避免受涼，適當(dāng)熱敷熱敷患處更好，然后再吃點(diǎn)舒筋活血片就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“已有兩年整，且越來(lái)越趨嚴(yán)重之勢(shì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！