指導(dǎo)意見：
      你這個情況考慮是腦供血不足引起的頭暈，和身體體位變化以及虧氣虧血等有關(guān)系的，你可以吃養(yǎng)血清腦顆粒，還可以試試針灸的方法治療，平時避免劇烈運動
      

      你好，根據(jù)你的描述，由于長時間臥床，起床過猛，體位性的低血壓或者頸椎病等導(dǎo)致，建議到醫(yī)院查一下血常規(guī)，監(jiān)測血壓三天，頸椎的ct檢查。
      

      病情分析：
      你好，起床過猛的情況下會因為短暫性腦供血不足出現(xiàn)頭暈情況
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，不要過猛的起立，去醫(yī)院做個血分析和腦血管多普勒檢查一下。
      
      以上是對“翻身有時頭暈，起床時頭暈幾秒就沒事了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！