病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)說(shuō)偶爾適當(dāng)手淫并不會(huì)對(duì)身體造成危害，如果過(guò)度手淫（也就是過(guò)頻），對(duì)身體、學(xué)習(xí)記憶力是有很大影響的，比如學(xué)習(xí)記憶力下降，精力不集中，陽(yáng)萎、早泄等。
      指導(dǎo)意見：
      所以我的意見是首先不要過(guò)于擔(dān)心，根據(jù)你的情況對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生什么影響。做為青少年現(xiàn)在主要的精力就是學(xué)習(xí)、少看或者不看有刺激性的畫面和書籍。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述這種情況考慮進(jìn)入青春期男孩都會(huì)有過(guò)的，首先不要焦慮緊張，你認(rèn)識(shí)到這種屬于不健康習(xí)慣說(shuō)明已經(jīng)進(jìn)入恢復(fù)階段。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太擔(dān)心，多和同學(xué)朋友交流一下，盡量找些健康自己感興趣事情做一下轉(zhuǎn)移一下視線。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所講的情況，開始手淫，后來(lái)認(rèn)識(shí)到手淫的壞處。就戒掉了。
      指導(dǎo)意見：
      手淫是不良習(xí)慣，影響人的精神，有可能導(dǎo)致生殖器感染。只要戒掉了，短時(shí)間手淫對(duì)身體不會(huì)造成太大的傷害。就沒問題。把精力到學(xué)習(xí)上和體育鍛煉上。
      
      以上是對(duì)“我手淫了，手淫了3個(gè)月”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！