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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 月子沒做好怎么辦?我是一名..

月子沒做好怎么辦?我是一名..

保密 | 0個月 2009-02-11 23:33:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 月子沒做好怎么辦?
我是一名產(chǎn)婦,現(xiàn)在已是第51天了,月子沒做好,主要是沒有休息好,一直沒把老年人說的"做月子"當(dāng)回事,每天躺床上發(fā)信息,打電話,還因換保姆的事情和老公吵架,生氣,15天以后竟然失眠了,一個多星期沒有睡覺,沒法合眼,爸媽說我這是“傷神”了;再后來去醫(yī)院掛了失眠科,靠藥物來支持睡眠;吃了有十來天,自己把藥停了,現(xiàn)在能睡著了,但是睡得不沉,老公打呼一點(diǎn)都睡不著,需要非常安靜才能睡得著,人也沒精神,頭疼,覺得電視聲音開大了都頭疼,也不想多說話.這就是老一輩所說的“月子病”嗎?會不會好?有沒有補(bǔ)救的辦法?我很擔(dān)心我的身體,會不會一輩子都會頭疼,難受,睡眠不好啊?

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chenyuanhui2004 醫(yī)師 擅長: 婦科 幫助網(wǎng)友:108719稱贊:961
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2009-02-11 23:47:54 我要投訴

      您好   你描述的情況不是月子病的范圍.情緒異常的明顯可以檢查是否產(chǎn)后抑郁癥
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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