您19歲，應(yīng)該在上大學(xué)吧，還是已經(jīng)工作了，想您這種情況，有孤獨(dú)感，應(yīng)該懶言少語，不愿意與旁人交流，心思埋在心理，睡眠質(zhì)量不好，您有些抑郁的表現(xiàn)，現(xiàn)在這個社會，這種情況很多見，您需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時藥物干預(yù)，您首先要放下心理顧忌，到醫(yī)院精神科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，心跳很快，需要去醫(yī)院做個心電圖看一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強(qiáng)鍛煉身體，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息

      你好。你這種情況有可能是長期學(xué)習(xí)壓力過大所引起的焦慮癥建議去咨詢心理醫(yī)生。平時多吃那些貨的有氧運(yùn)動，我報個興趣培訓(xùn)班來轉(zhuǎn)移注意力
      
      以上是對“平時總會感覺到孤獨(dú)感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！