病情分析：
      您好！考慮是黑色素沉淀引起的，可以外用維生素e乳膏治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水多休息，飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你上面所描述的情況。跟局部皮膚長(zhǎng)期暴露在外面受到的刺激。
      指導(dǎo)意見：
      您好。針對(duì)你提的問(wèn)題。我建議你從現(xiàn)在開始。改變穿襪子的習(xí)慣，您的局部皮膚會(huì)慢慢好一點(diǎn)。
      

      你好，可以采取醋鹽水去黑法幾滴白醋，一小勺鹽適量溫水，將它們調(diào)和在一起，再將毛巾浸濕擦拭被曬黑的地方一天兩次堅(jiān)持一周可以看看是否曬黑的地方已經(jīng)消失不見。
      
      以上是對(duì)“我春夏秋冬都穿短襪，襪子沒(méi)有遮住的地方”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！