病情分析：
      根據(jù)您的情況，月經(jīng)來了一天就由于活動停經(jīng)?？梢钥诜蛘呤羌∽⒋呓?jīng)藥物。
      指導意見：
      如果只出現(xiàn)了這一次的一天后月經(jīng)停止，可以口服黃體酮類藥物。注意休息避免勞累。
      

      病情分析：
      你好，目前你的情況分析現(xiàn)在你這種情況主要是由于過度的勞累導致的氣血，引起的月經(jīng)推后延遲
      指導意見：
      你這種情況需要注意，個人的衛(wèi)生，可以服用益母草顆粒或者是桃紅四物湯調(diào)理，避免過度的勞累，祝你早日康復
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析。很可能是由于過于疲勞引起的紊亂
      指導意見：
      建議你要保持健康規(guī)律的生活習慣，不要過于疲勞。注意月經(jīng)期的衛(wèi)生。合理的休息和飲食。如果持續(xù)到不到緩解？建議你去醫(yī)院進行調(diào)理。
      
      以上是對“大姨媽第一天參加百里行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！