根據(jù)情況考慮是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是血液循環(huán)不好引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，補鈣的藥物治療，多吃些含鈣高的食物和水果，多吃些有營養(yǎng)食物，提高機體抵抗能力。
      

      您好，根據(jù)您的描述，建議首先排除受傷可能。另外，建議拍個片子，排除骨頭及局部軟組織損傷可能，有無關(guān)節(jié)炎等，需要進一步明確診斷。
      

      病情分析：
      請問您這種情況是否查過腎功？疼痛之前是否都喝過啤酒，吃過海鮮等。是否在醫(yī)院做過什么其他檢查。
      指導(dǎo)意見：
      請問您這種情況是否查過腎功？疼痛之前是否都喝過啤酒，吃過海鮮等。是否在醫(yī)院做過什么其他檢查。
      
      以上是對“我的腳經(jīng)常不適，有些紅腫疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況，這個有可能是由于軟組織損傷，也有可能是由于痛風(fēng)導(dǎo)致的。這種情況主要就是建議去醫(yī)院拍片，檢查一下腎功能。檢查確定病因?qū)ΠY治療。平時注意休息，不要做劇烈的運動，不要吃辛辣刺激性海鮮食物