病情分析：
      你好，像你這種情況的話，就是您這個年齡是處在生長發(fā)育的時候，你的胸部還沒有完全的發(fā)育。
      指導意見：
      一般像這種情況的話，建議您最好是經(jīng)常按摩一下，穿合適的內衣會比較好。平時要注意多吃有營養(yǎng)的東西。
      

      你好，這種情況建議平時要注意加強營養(yǎng)，注意多吃些高蛋白食物，然后要注意做好乳房的保養(yǎng)，這個一般身體營養(yǎng)比較豐富的時候，乳腺發(fā)育也會好一點
      

      根據(jù)你說的這個這種情況，建議你不要著急，因為你還在發(fā)育期。建議平時做一下牽拉鍛煉試試。平時應保證營養(yǎng)的攝入。多吃含維生素含鈣高的食物
      
      以上是對“胸小乳頭不明顯怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！