你好，糖尿病首先飲食控制，低鹽低脂飲食，碳水化合物控制量攝入量，多吃蔬菜粗糧，含糖分高的食物盡量少吃，多運(yùn)動(dòng)，減肥，繼續(xù)吃二甲雙胍，格列美脲控制血糖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，血糖空腹偏高，要注意平時(shí)血糖控制不穩(wěn)定導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食，糖尿病飲食，多飲水，注意服藥，檢測(cè)血糖變化，必要時(shí)建議醫(yī)院進(jìn)一步檢查
      

      你好根據(jù)您的病情分析，糖尿病的患者建議您多注意飲食調(diào)理少吃主食甜食多吃蔬菜，在配合運(yùn)動(dòng)口服藥物調(diào)理，多注意休息避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“我已有好幾年糖尿病了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！