你好，很高興能夠陪你姐的。根據(jù)您所描述的情況，應(yīng)該是長期站立而引起的。愿意，你別直接這里適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行坐著和活動。能夠有效緩解，希望能夠幫到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這些癥狀是站立的時間太長引起的腰肌勞損造成的
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要想辦法換工種，否則會越來越嚴(yán)重，另外站時想辦法動動，不要老是一個姿勢

      病情分析：
      你好。如果長期采取同一種姿勢，引發(fā)一系列并發(fā)癥的。比如腰肌勞損或者腰椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      還是適當(dāng)注意休息。避免出現(xiàn)并發(fā)癥。癥狀明顯拍片檢查。明確病因早期對癥治療。
      
      以上是對“我上班每天是14個小時有12多個小時都是站立的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況?？梢韵热メt(yī)院做個腰部的ct檢查腰椎情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果檢查結(jié)果在正常范圍，考慮是腰肌勞損。和長時間站立有關(guān)系，注意休息，放松心情，避免著涼，注意保暖
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，腰部酸疼很可能跟長時間站立是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、避免長時間站立，經(jīng)常走動一下，勞逸結(jié)合。
      2、可以熱水泡腳，抬高下肢。
      祝您健康！