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2022-12-29 17:48:40 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好：考慮為身體虛弱的表現(xiàn)
建議：每天一定要保證充足的睡眠，最好能在晚上11點(diǎn)鐘入睡，中午也最好能睡午覺(jué)一定要少看電視、少上電腦，中醫(yī)講“久視傷肝、傷血”，身體虛弱的人就是氣血兩虧之人，所以不適宜長(zhǎng)期看電視、上電腦。不適宜大量的運(yùn)動(dòng)，最適宜的鍛煉方式是散步、快步走、打太極拳。
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