病情分析：
      您好，這往往跟長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站、不良的坐姿、站姿有一定的關(guān)系，考慮腰肌勞損和腰椎病變都有可能，您平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作，避免勞累和受涼.
      指導(dǎo)意見：
      建議您一定要到醫(yī)院檢查，由臨床醫(yī)生根據(jù)您的具體情況，制定有針對(duì)性的治療方案以達(dá)到理想的治療效果

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述上述情況可能是腰肌勞損，腰椎損傷等導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      上述情況注意盡量避免長(zhǎng)時(shí)間趴著玩手機(jī)，最好是醫(yī)院骨科面診檢查看看，檢查后確定具體治療方案

      你好！很高興為你解答！這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了呢，考慮是坐姿不良，造成了腰肌勞損或者是腰椎間盤突出，建議讓父母帶你去醫(yī)院骨科拍片做檢查。
      以上是對(duì)“挽著腰過一會(huì)直起來就疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！