節(jié)食流失的營養(yǎng)可以用維生素片代替嗎,一個月不吃飯只吃維生素片和喝水
保密 | 0個月 2006-06-21 23:30:34
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健康咨詢描述：
節(jié)食流失的營養(yǎng)可以用維生素片代替嗎?一個月不吃飯只吃維生素片和喝水會瘦嗎?
第一次問題補充:我患有急性腸胃炎,本身就不是很想進(jìn)食,所以我想節(jié)食減肥.
第二次問題補充:我患有急性腸胃炎,本身就不是很想進(jìn)食,所以我想節(jié)食減肥.
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2006-06-22 10:38:47
這樣是沒么用噶！你不可以靠甘樣來減肥!你應(yīng)該這樣：早餐吃點：蛋白質(zhì)+高纖蔬果;午餐：蔬果+1碗飯+1片肉;晚餐：蛋白質(zhì)+高纖蔬果;而且每天做20分鐘運動,例如：散步,跑步,爬樓梯..
2006-06-22 10:39:33
這樣是沒么用噶！你不可以靠甘樣來減肥!你應(yīng)該這樣：早餐吃點：蛋白質(zhì)+高纖蔬果;午餐：蔬果+1碗飯+1片肉;晚餐：蛋白質(zhì)+高纖蔬果;而且每天做20分鐘運動,例如：散步,跑步,爬樓梯..
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
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