你好，根據(jù)你的描述，溢性脫發(fā)，原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛發(fā)正常生長制造障礙，此外，皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過量時對毛囊有毒性作用，導(dǎo)致毛發(fā)中毒、枯萎、脫落。建議可以服用維生素B2和維生素B6，抑制皮脂的分泌，勤洗發(fā)，可用復(fù)方硫磺軟膏洗發(fā)。不宜用堿性很強(qiáng)的洗發(fā)液，因?yàn)槟菚碳てぶ?，使其活動更加活躍。同時少食油膩、甜食及辛辣食物，可多吃蔬菜等富含維生素的食物
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的這種情況考慮調(diào)節(jié)飲食，并注意保持充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以換不同牌子的洗發(fā)水，你注意飲食清淡營養(yǎng)忌食辛辣刺激性的食物及煙酒。三天左右洗一次頭，平時注意多吃一些黑豆黑芝麻，并保持充足的睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況分析，存在著脂溢性脫發(fā)的話宜看皮膚科醫(yī)生做下檢查看，如局部分泌物的檢查，明確病因后再行規(guī)范治療。
      指導(dǎo)意見：
      上述情況初步考慮是需要局部用藥及配合口服藥物進(jìn)行治療的，要注意下B族維生素的補(bǔ)充，平時注意避免過于思慮及營養(yǎng)飲食，規(guī)律作息。
      
      以上是對“請問下我是一名設(shè)計(jì)師”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！