病情分析：
      這個(gè)我們還是不太清楚，你這個(gè)的自己動(dòng)手了才能知道。
      指導(dǎo)意見：
      只要是在有效期之內(nèi)就可以吃的，平時(shí)飲食方面注意營養(yǎng)，最好是清淡飲食為主。
      

      病情分析：
      你好一般保質(zhì)期過期了是不可以，再次重復(fù)使用這樣，另外呢最好別食用對(duì)腸胃刺激還是蠻大的。
      指導(dǎo)意見：
      而且一般食物肉類也就是一個(gè)小時(shí)，或者四十分鐘呢，豆類也就是半個(gè)小時(shí)或者二十分鐘，所以高溫呢蒸煮速度還是可以。