病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的癥狀分析，您的情況考慮孕期需要鈣鋅量比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服葡萄糖酸鈣和葡萄糖酸鋅等藥物補(bǔ)充鈣鋅，這些藥物最好不要在吃飯時(shí)候服用。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，懷孕期間補(bǔ)鈣一般是在四個(gè)月左右的時(shí)候開始，建議您最好晚上補(bǔ)鈣，吸收比較好一些，因?yàn)橥砩狭魇У拟}相對較多。
      

      你好，一般孕后期都需要補(bǔ)鈣，你這種情況只補(bǔ)鈣就可以了，一般孕婦吃那個(gè)朗迪的鈣效果會更好一點(diǎn)，一般最好晚上睡前吃，這樣吸收比較好。
      
      以上是對“孕期六個(gè)月，醫(yī)生建議補(bǔ)鋅鈣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      補(bǔ)鈣一般建議飯后服用，以減輕對胃粘膜的刺激作用。要多曬太陽，適當(dāng)戶外活動。小蝦米，豆制品等都有利于補(bǔ)鈣。每日補(bǔ)充一定的乳制品也有利于補(bǔ)鈣。
      

      一般來說這種補(bǔ)充維生素或微量元素的藥物都是飯后吃的，飯前服用的藥物主要是跟消化功能有關(guān)或是降糖藥之類的，大多數(shù)的藥物是飯后使用的
      

      這位朋友您好，建議您口服鈣劑的話，飯后服用。再配合飲食調(diào)理，喝骨頭湯，喝牛奶喝豆汁，多吃粗纖維蔬菜及水果，配合戶外漫步，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。