根據(jù)你描述的情況看，你每天晚上睡不著，容易想以前的事情，如果控制不住的話，有可能是強(qiáng)迫性思維，是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，讓醫(yī)生根據(jù)你的實(shí)際情況來(lái)對(duì)癥治療，可以吃一些藥物來(lái)幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近睡眠較差，喜歡回憶往事，頭漲發(fā)疼。
      指導(dǎo)意見：
      頭漲發(fā)疼還是睡眠不好導(dǎo)致的，建議你平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體。多參與一些社交活動(dòng)，與朋友同學(xué)聊聊天。必要時(shí)可請(qǐng)醫(yī)生針炙調(diào)理一下睡眠狀況。