你好，很高興為你解答問(wèn)題，平時(shí)多注意給自己一些信心，多控制自己的情緒，保持輕松愉快的心情，不要給自己過(guò)大的心理壓力，還是不建議用藥的，暫時(shí)的學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)控制自己的情緒。
      

      病情分析：
      看了你的病情描述，考慮你這種情況，應(yīng)該是心理素質(zhì)過(guò)差引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議您平常的話一定要敞開心扉，多和家人朋友交流一下，進(jìn)行社交活動(dòng)，慢慢的會(huì)好的
      

      你好，根據(jù)你的描述，你是位29歲的女性朋友。你遇事會(huì)手抖，已經(jīng)有20年了。現(xiàn)在已經(jīng)29歲了。我建議你放松心態(tài)，找些提高自信，勵(lì)志的書看看。相信能有改善。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我遇事就手抖，改吃什么藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！