你好，根據(jù)您的情況來看，建議您也可以喝一些紅糖姜水，促進經(jīng)血排出，沒有帶不用過于擔心，平時注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，不吃辛辣油膩刺激性的食物。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，你才11歲，卵巢功能不成熟，兩個月沒來月經(jīng)是正常的，不必擔心
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，該吃吃，該喝喝，平時要保持樂觀的心態(tài)，注意保暖即可，不必擔心，慢慢長大了月經(jīng)有按月來了

      病情分析：
      你好，這情況考慮是青春期月經(jīng)不調(diào)的，是沒有影響的，青春期由于卵巢剛發(fā)育，功能還不完善，所以會出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律
      指導意見：
      這種情況一般不需要特殊治療，主要是注意飲食，起居，調(diào)節(jié)情緒等。還有就是要注意心理疏導和衛(wèi)生保健。經(jīng)過一段時間的自我調(diào)節(jié)，應該可以過渡到正常的月經(jīng)。
      以上是對“我一共來了兩次月經(jīng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！