病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮可以多吃肉類(lèi)蛋類(lèi)魚(yú)類(lèi)和鍛煉來(lái)豐胸！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)不要熬夜加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)！保持心情愉悅！不要抽煙喝酒和辛辣刺激的食物！
      

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問(wèn)題，根據(jù)您的描述建議您平時(shí)多按摩胸部，每天堅(jiān)持半小時(shí)，多吃木瓜牛奶堅(jiān)果類(lèi)食品。也可以針灸豐胸。
      

      你好，發(fā)生這種情況，跟產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)和哺乳時(shí)間的長(zhǎng)短有關(guān)，如果恢復(fù)得較慢，那么激素分泌減少，再者如果不注意哺乳期和哺乳后的乳房保護(hù)，就很容易出現(xiàn)這種情況。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議多吃木瓜，香蕉，櫻桃常吃都具有豐胸的作用，此外還建議要多吃富含維生素E、B族的食物。因?yàn)榫S生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，從而使成熟的卵細(xì)胞增加，黃體細(xì)胞增大。而卵細(xì)胞是分泌激素的重要場(chǎng)所，當(dāng)雌激素分泌量增加時(shí)則會(huì)刺激乳房發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“生完侯乳房小，怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，試試下引方法：
      直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。
      側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，多喝點(diǎn)牛奶，多吃點(diǎn)木瓜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持輕松愉快的心情，不要太擔(dān)心了。平時(shí)多進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。