病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，您處于亞健康的狀態(tài)，晚上能休息好嗎？再就是你要抽一下血化驗(yàn)一下血脂高不高呢
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^
      

      您這個(gè)最近休息的怎么樣啊？睡眠質(zhì)量什么情況的？另外還有什么其他的基礎(chǔ)疾病嗎？你有血壓高什么的情況嗎？建議您到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看一下。
      

      尊敬的患者您好，你這種情況中醫(yī)多考慮脾胃虧虛導(dǎo)致的。一般可見困倦嗜睡乏力，遵醫(yī)囑用藥，注意戒掉手淫習(xí)慣。檢查一下肝腎功能和電解質(zhì)。檢查一下腎。檢查一下胃鏡。同時(shí)學(xué)會(huì)養(yǎng)生自己調(diào)節(jié)。日常多多運(yùn)動(dòng)鍛煉。祝健康。
      
      以上是對(duì)“頭悶脹，老想睡覺，頭沉重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      工作上的壓力過大，或者是生活中有不順心的事情影響，長期睡眠不足，引起的頭悶脹老想睡覺。如果不放心建議你到醫(yī)院做個(gè)腦部的ct檢查，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，有助于病情的康復(fù)。祝你早日恢復(fù)健康！