你好：
       手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,只是過頻,過快導(dǎo)致了其它方面的疾病才給身體帶來影響.如頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫過頻,性神經(jīng)過度興奮,久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞,而引起性欲減退,陽痿,勃起不堅等.還有手淫如果形成習(xí)慣,容易引起對正常性生活失去興趣,導(dǎo)致機體虛弱無力.再加上對手淫不能正確理解,盲目追求,或害怕,給自己的心理造成了壓力和影響,久之,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱等癥狀.另外,手淫時如果貪圖射精的快感,時間很短就射精,這樣下去,就會使性反射時間縮短,形成習(xí)慣性早泄.
       因此建議你少看刺激性的電影,圖書,積極閱讀有正面意義的書籍,加強自身修養(yǎng),加強體育鍛煉.積極參加社會活動.f