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最近經常感覺到頭暈,有的時候四肢無力

女 | 21歲 2018-04-13 14:41:37 8人回復 來自

健康咨詢描述: 最近經常感覺到頭暈,有的時候四肢無力,最近一段時間測的血壓都只有100/70左右,以前去醫(yī)院體檢測的血壓都是正常的120/80左右,而且我不怎么么運動,工作也是一直長期坐在電腦面前的,我想問一下吃什么可以把血壓升高點

醫(yī)生回復區(qū)

崔巖
崔巖 錦州市中心醫(yī)院    副主任護師 擅長: 偏頭痛,腦出血,腦梗塞,頭痛,腦炎 幫助網友:9425
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2018-04-13 14:52:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況來說,血壓120.80或100.70都為正常范圍。人體的血壓是每時每刻都在變化,與睡眠不足,情緒激動,勞累都有關系。
      指導意見:
      建議平時多注意飲食,宜低鹽食物為主,保持規(guī)律性,多吃蔬菜,保持好的睡眠,避免過度緊張,預防高血壓發(fā)生。

2018-04-13 14:55 ask84591640m3 追問

我的生活挺規(guī)律的,晚上11點之前睡覺第二天7點半起床

2018-04-13 14:56醫(yī)生回答:

你好,比較好。平時飲食宜低鹽食物為主,避免工作過的緊張,多吃蔬菜,預防高血壓發(fā)生。

姜艷
姜艷 長春市中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病飲食、運動,用藥指導、冠心病、慢性結腸炎治療 幫助網友:7830稱贊:3
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2018-10-06 12:49:18 我要投訴

      您好:您的血壓并不低,您頭暈是不是頸椎問題,或者腦供血不足?建議去醫(yī)院看一下。
      ..........................................................
      

霍虹
霍虹 黑龍江省醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心絞痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心 幫助網友:1427
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2018-10-06 12:50:10 我要投訴

      你好,正常人收縮壓應該在90到140毫米汞柱,舒張壓應該在60到90毫米汞柱,你血壓100/70是在正常范圍內。尤其年輕人,血壓不是太高,你要想血壓高一點,可以多吃營養(yǎng)食物,吃的食物稍咸一點。
      
      以上是對“最近經常感覺到頭暈,有的時候四肢無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張綠如
張綠如 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、糖尿病、腦梗塞、肺炎、支氣管炎 幫助網友:16272稱贊:8
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2018-04-13 14:53:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你說的這種情況,首先110/70的血壓是不低的
      指導意見:
      目前出現(xiàn)的不適癥狀考慮和營養(yǎng)有關建議加強營養(yǎng)鍛煉身體按時作息避免勞累和熬夜
      

李慶華
李慶華 主管護師 擅長: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,腸炎高血壓,心臟病 幫助網友:27683稱贊:32
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2018-04-13 14:54:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你最近經常感覺頭暈,有時候四肢無力,最近一段時間血壓100/70,以前120/80,你不怎么運動工作是長期坐在電腦面前。
      指導意見:
      建議,你的血壓很正常不用升高,多進行戶外運動,在電腦前工作一個小時休息10-15分鐘,保持足夠睡眠,生活規(guī)律。
      

陳章儉
陳章儉 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓,心律失常,前列腺增生 幫助網友:11378稱贊:39
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2018-04-13 14:54:45 我要投訴

      病情分析:
      對于女性來說,100/70這個血壓也是可以接受的,并且血壓與年齡、精神、氣候等因素相關,每個人同一天不同的時間段,也不是完全一樣的。你所說的頭暈,不一定是由它引起的,是否存在休息不好、熬夜、貧血等問題。
      指導意見:
      平時要加強體育鍛煉,增加戶外活動量,如果想把血壓稍提升一點,飲食上可以稍咸一點,必要時應用升脈口服液。
      

胡泛
胡泛 醫(yī)師 擅長: 腰痛,腰傷,椎間盤突出癥等 幫助網友:33380稱贊:16
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2018-04-13 15:00:04 我要投訴

      病情分析:
      100/70這個血壓比較理想,比以前低些,考慮是天熱了,血管擴張,當然低些。
      指導意見:
      一直坐在電腦前?抽出時間動一下,避免久靜坐,多飲些水,保持好心情,放松壓力。
      
      以上是對“最近經常感覺到頭暈,有的時候四肢無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李詠燕
李詠燕 醫(yī)師 擅長: 本人擅長呼吸系統(tǒng)類疾?。簹夤芗爸夤芊窝?,肺炎,肺 幫助網友:2737稱贊:4
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2018-04-13 15:04:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,血壓100/70在正常范圍,頭暈,四肢無力考慮是否貧血的可能。
      指導意見:
      建議到醫(yī)院做血常規(guī)檢查,注意休息,保證睡眠充足,飲食營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物。
      

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