病情分析：
      您目前是有身體氣血虧虛的情況存在，氣血虧虛時(shí)身體會(huì)有月經(jīng)有血塊、月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼、臉色萎黃、腰膝酸軟等情況存在
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議目前可以通過(guò)口服烏雞白鳳丸來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，同時(shí)需要注意休息，不要過(guò)度勞累，平常注意小腹保暖，避免受涼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你月經(jīng)顏色黑褐色，量少，這應(yīng)該與你平時(shí)受寒有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意保暖，不吃辛辣生冷刺激性的食物。用熱水袋暖暖肚或喝一些紅糖水

      病情分析：
      你好，上述情況月經(jīng)是黑色的，有血塊的話(huà)可能是因?yàn)閷m寒引起的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況建議月經(jīng)期間多注意保暖的，可以多喝溫開(kāi)水的，平時(shí)的話(huà)少吃一點(diǎn)冷的東西，不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)這一次是黑褐色，量少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！