病情分析：
      你好！請問你平時月經(jīng)規(guī)律嗎？最后一次月經(jīng)什么時候來的呢？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，月經(jīng)前乳房脹痛，觸摸有活動腫塊?？紤]乳腺增生可能。建議乳腺彩超看一下。

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該考慮是乳腺增生的情況，有時候月經(jīng)前也會出現(xiàn)乳房憋脹的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你需要月經(jīng)干凈后復(fù)查彩超看看就可以確定是否是增生的情況，同時需要放松心情。

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)推遲乳房脹痛等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你早睡早起多運(yùn)動提高免疫力保持好的心情，及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。
      
      以上是對“上個月月經(jīng)推遲一個星期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！