健康咨詢描述: 頭暈,有時(shí)想到的時(shí)候會(huì)頭痛,睡得很香,不嘔吐,也只是頭暈頭痛,一個(gè)月前去醫(yī)院檢查腦電圖,是好的,而且查出來(lái)是營(yíng)養(yǎng)不良,是最近才想起來(lái)的
病情分析:
你好,你所說(shuō)的這些情況,頭暈頭疼。應(yīng)該都是營(yíng)養(yǎng)不良引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多吃點(diǎn)水果,補(bǔ)充些維生素。加強(qiáng)身體鍛煉,注意作息習(xí)慣!不要有太大的精神壓力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的陳述,結(jié)合情況,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息,別熬夜,問(wèn)題不大
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,多飲水,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,少食油膩食物,,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您的描述,建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
1、不要飲用過(guò)多的清涼飲料,如冷水,果汁等。2、要選用易消化的食品。動(dòng)物性蛋白質(zhì)可吃雞蛋,香腸,魚(yú)等。蔬菜也是理想食品。3、為補(bǔ)充鹽份,可喝含鹽的美味湯汁或吃咸味的蜜餞等。4、多吃水果,可作維生素的來(lái)源,又可調(diào)整胃口。5、可用牛奶,奶粉,豬肝之類(lèi)的食物補(bǔ)充維生素和鐵質(zhì)、礦物質(zhì)。6、增加點(diǎn)心,冰淇淋,巧克力等食品。7、食品可添加帶香味的刺激性調(diào)料,以增加食欲。8、在機(jī)體疲勞困怠、食欲顯著減退情況下,主食可改吃面條,麥片粥之類(lèi)食品。如果條件許可,飲食營(yíng)養(yǎng)加上某些物理療法則實(shí)際效果更佳。
以上是對(duì)“頭暈,有時(shí)想到的時(shí)候會(huì)頭痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品用于散風(fēng)清熱,瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書(shū)]
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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