你好，白癜風(fēng)平時(shí)注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免陽(yáng)光暴曬，必要的時(shí)候建議最好還是盡快去醫(yī)院皮膚科檢查治療。
      

      飲食上大家不能多吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物有著發(fā)散作用，會(huì)使人免疫力下降，對(duì)病情不利。而且對(duì)于用藥治療的患者來(lái)說(shuō)，辛辣刺激的食物會(huì)給患者帶來(lái)一定的副作用，甚至危害生命，所以辛辣刺激的食物白癜風(fēng)患者要少吃。在飲食上也不能過(guò)多的攝入維生素c，以免阻礙黑色素合成，影響病情。
      

      要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律，保持足夠的睡眠，避免過(guò)度疲勞，要放松自己的心態(tài)，及時(shí)排解內(nèi)心的壓力和各種不良情緒，良好的心態(tài)可以讓自己開(kāi)心起來(lái)，對(duì)白癜風(fēng)病情也有一定的幫助作用。
      
      以上是對(duì)“生活中怎么做能預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)無(wú)不適感，但是白癜風(fēng)需要積極的治療。白癜風(fēng)患者在患病之后，日常的飲食需要多加注意，要做到科學(xué)飲食，爭(zhēng)取能記住健康的飲食輔助白癜風(fēng)的治療，加快身上的白斑消失。白癜風(fēng)易擴(kuò)散易復(fù)發(fā)，因此發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)之后一定要盡快的做好診斷和治療，科學(xué)的治療方式對(duì)疾病的恢復(fù)才有幫助，希望患者們可以盡快的了解這些方面，這樣才能更好的恢復(fù)健康。
      

      飲食上大家不能多吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物有著發(fā)散作用，會(huì)使人免疫力下降，對(duì)病情不利。而且對(duì)于用藥治療的患者來(lái)說(shuō)，辛辣刺激的食物會(huì)給患者帶來(lái)一定的副作用，甚至危害生命，所以辛辣刺激的食物白癜風(fēng)患者要少吃。在飲食上也不能過(guò)多的攝入維生素c，以免阻礙黑色素合成，影響病情。