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早上空腹喝鹽水有什么好處

女 | 33歲 2018-04-21 11:48:23 12人回復 來自

健康咨詢描述: 早上空腹喝鹽水有什么好處,可以通便嗎、沒有什么副作用吧

回復區(qū)

張曉園
張曉園 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,炎癥性腸病,功能性消化不良,腸易激綜合 幫助網(wǎng)友:11862
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2018-08-14 10:48:16 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況分析,早上空腹喝鹽水具有潤腸通便的作用,沒有副作用的,不必太過擔心。平時要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,都具有潤腸通便的作用。
      

周小云
周小云 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦梗塞,腦出血,高血壓,心絞痛,心肌疾病,消化性潰 幫助網(wǎng)友:28068稱贊:1
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2018-08-14 10:49:15 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,早上空腹喝淡鹽水,好處多多,可以起到通便的作用,建議你保持平和心態(tài),建立健康的生活方式,講究飲食衛(wèi)生和飲食營養(yǎng)。
      

趙瑩
趙瑩 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝硬化,上消化道出血,慢性胃炎,甲狀腺疾病,糖尿病 幫助網(wǎng)友:19915
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2018-08-14 10:45:21 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況介紹及癥狀描述,你所咨詢的問題,建議早上喝清水即可,喝鹽水有可能會增加身體里氯和鈉的含量,不建議長期服用。也沒有明顯通便的作用。
      
      以上是對“早上空腹喝鹽水有什么好處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網(wǎng)友:25463稱贊:29
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2018-04-21 11:49:07 我要投訴

      病情分析:
      晚上睡了一覺之后身體的水分也會丟失比較多需要補充水分
      指導意見:
      其實也不需要喝淡鹽水就喝普通的白開水就好鹽分也不需要補充。不會有副作用的
      

吳志超
吳志超 鄒平市長山中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),男性性功能 幫助網(wǎng)友:21188稱贊:15
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2018-04-21 11:49:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,每天早晨起來空腹飲用淡鹽水的話是可以有效預防便秘的。
      指導意見:
      沒有毒副作用的,注意濃度不宜過高就可以了,貴在堅持,一兩天是沒有效果的。
      

王思麗
王思麗 四級檢驗師 擅長: 檢驗科相關(guān)知識,和婦科常見疾病的預防和護理知識治療 幫助網(wǎng)友:45501稱贊:94
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2018-04-21 11:49:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,喝鹽水沒什么副作用的,也可以早上空腹喝溫水。
      指導意見:
      建議,平時可以多吃香蕉,火龍果,番薯,面,水果都容易通便的,少吃辛辣刺激性食物
      

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2018-04-21 11:50:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,腹飲用一杯淡鹽水有利于清除掉機體的代謝廢物,有利于身體健康。
      指導意見:
      但是從健康的角度來說,早上喝鹽水是不提倡的,因為可能導致血壓高,晨起就喝淡鹽水,這種認識是不科學的,也可以喝溫開水,有利于緩解便秘,同時排出機體一夜間的代謝廢物。
      
      以上是對“早上空腹喝鹽水有什么好處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

沈愛蘭
沈愛蘭 武威腦病康復醫(yī)院   護師 擅長: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2018-04-21 11:50:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你描述的情況。你需要了解空腹喝鹽水有什么好處?
      指導意見:
      早上空腹喝淡鹽水是對身體有好處的。建議你每天空腹喝一杯淡鹽水可以幫助排出體內(nèi)的毒素防止便秘.或者空腹喝蜂蜜水也可以的,希望我能幫到你。
      

張帥帥
張帥帥 醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,慢性心力衰竭,心律失常,心房顫動, 幫助網(wǎng)友:3232稱贊:3
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2018-04-21 11:50:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的提問,空腹和鹽水沒有通便的作用,若是長期食用過多的食鹽會使血壓偏高。
      指導意見:
      您好,空腹喝鹽水沒有通便的作用,對人體健康不利,通便可以多喝開水,多吃一些蔬菜水果等食物。
      

賈惠
賈惠 臨汾興山外科醫(yī)院   護師 擅長: 子宮內(nèi)膜炎,卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥, 幫助網(wǎng)友:4091稱贊:10
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2018-04-21 11:52:12 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,你的這種情況,一般空腹喝淡鹽水是不會有什么副作用的。
      指導意見:
      一般空腹喝淡鹽水會起到通便,消炎的作用??梢蚤L時間服用,不必緊張的。如果有便秘的情況,建議多吃蔬菜。
      

郭高明
郭高明 濟南腎病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性腎小球腎炎,IgA腎病,糖尿病腎病,腎小球腎炎 幫助網(wǎng)友:7074稱贊:2
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2018-04-21 11:52:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述早上空腹喝鹽水可以少量喝,有通便的作用,但是如果胃腸道消化不好的早上最好空腹喝白開水
      指導意見:
      如果自身沒有胃腸道疾病,或胃腸道消化功能較好的早上可以空腹喝一些鹽水,可以少量喝一些不要過多,以免刺激胃腸道引起不適,平時多吃些水果蔬菜,預防便秘
      

張福娟
張福娟 副主任護師 擅長: 原發(fā)性高血壓、冠狀動脈硬化性心臟病、糖尿病、支氣管 幫助網(wǎng)友:552
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2018-04-21 11:53:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,空腹喝淡鹽水可以潤腸通便,對于緩解便秘可能會有一定的幫助,但是從健康的角度來說,早上喝鹽水是不提倡的,因為可能導致血壓高,晨起就喝淡鹽水,這種認識是不科學的。
      指導意見:
      清晨喝水空腹喝。最好小口小口地喝,飲水過快對身體非常不利,可能引起血壓降低和腦水腫,導致頭痛、惡心、嘔吐。老年人、兒童等特殊群體,如果覺得一次性喝200毫升(1杯)水比較困難,也可以少量多次喝,如分成2~3次來喝,每次50~100毫升。
      

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