你好，如果最近乳房脹痛比較嚴重，首先去醫(yī)院做乳腺彩超，看看是否有纖增生。是否有乳房的異常包塊？如果單純的乳腺增生可以吃夏枯草膠囊，乳癖舒膠囊，維生素b6，平常少吃辛辣刺激食物。注意不要生氣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你那乳腺內(nèi)的硬塊可能是由于乳腺增生所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡快去醫(yī)院做個乳腺B超，以便早點確診和對癥治療。平時要注意心情舒暢，不要急躁。
      

      病情分析：
      這個情況的話，需要你具體明確一下，這個腫塊大小有沒有變化，跟月經(jīng)來潮有沒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是能夠去醫(yī)院查一個乳腺B超，如果乳房本身沒有問題，就考慮跟月經(jīng)期情緒變化有關(guān)。
      
      以上是對“我今年30歲兩邊胸內(nèi)都有很大的硬塊硬塊能移動月經(jīng)前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況有可能是乳腺增生或者是乳腺腺瘤、纖維瘤等的問題導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮去醫(yī)院檢查一下乳腺彩超，必要時檢查一下鉬鈀X線檢查來確定一下診斷指導(dǎo)保健治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合，少吃大豆類瘦肉類食品?？梢钥紤]選擇逍遙散、乳癖消等藥物觀察調(diào)理看看。