病情分析：
      你好，是的，考慮可能這些與自身生活休息不當，使得自己的身體逐步的虧虛了，引起的抵抗力的下降，誘發(fā)過敏性鼻炎了，有關系
      指導意見：
      就自然的一起治療的話，最好是找中醫(yī)看看，開點自然的中藥慢慢的調(diào)理下，逐步的恢復健康的身體，自然的睡眠了，供參考
      

      病情分析：
      您好。根據(jù)您的敘述，經(jīng)常有失眠，每天打噴嚏較多，要考慮是否有鼻炎。
      指導意見：
      建議您可以選擇口服谷維素和安神補腦液調(diào)理睡眠質(zhì)量，然后有時間到醫(yī)院耳鼻喉科做檢查，有鼻炎發(fā)作的時候可以用噴霧緩解。