病情分析：
      看看是否消失了。假如是消失多的話那么就是屬于毛囊炎的情況的。
      指導意見：
      假如是沒消失那么就是皮脂腺囊腫了。那么這個就是需要激光去除的。不過不做也沒事的。
      

      您好，對于您的敘述這個情況可以考慮毛囊炎癥沉積物問題，可以考慮自己常規(guī)婦科洗液外用，注意內衣褲更換燙洗晾曬殺菌，禁止辛辣煙酒之類刺激性飲食，避免性生活。
      

      病情分析：
      你好，由于沒有圖片，無法進一步了解病情，根據(jù)你的描述，初步考慮是皮脂腺炎引起粉瘤。
      指導意見：
      皮脂腺炎引起的粉瘤，可以局部涂抹百多邦乳膏，一天2到3次。
      另外每天要清洗，保證局部的干燥。
      
      以上是對“最近外陰長了一粒白色豆豆硬硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！