健康咨詢描述: 這幾天可能前幾天睡覺睡不著,結(jié)果昨晚睡著后感覺腦袋有根筋一直壓著打不起精神,我看了類似的癥狀是補充維生素b12就行嗎?平時屬于經(jīng)常低頭玩手機看電腦類型,有些近視
就你的情況,有可能睡覺時沒有蓋好被子著涼,或者類似人們常說的“落枕”癥狀。建議熱敷,或電吹風試試,但注意不要燙傷。或者到正規(guī)按摩的醫(yī)院診斷治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的你的這種表現(xiàn),有可能是存在神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
你好,你的這種情況,建議你可以口服安神補腦液。谷維素等藥物進行治療,平時需要注意休息,避免勞累,避免熬夜。避免長時間的接觸,手機電腦電視。
病情分析:
這幾天身體不太舒服,又失眠,的表現(xiàn),另外在睡著之后,頭部疼痛。
指導(dǎo)意見:
跟您的睡眠姿勢之間有一定的關(guān)系,您應(yīng)該注意調(diào)整睡眠時的姿勢和,枕頭的高度。另外,對于低頭族來說,一定要每天多做一些旋轉(zhuǎn)頸椎的動作來保護頸椎。也可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的谷維素,多種維生素。
以上是對“這幾天可能前幾天睡覺睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線