你好，根據(jù)你描述的情況建議平時(shí)可以多與他人接觸讓自己的心理能力更加強(qiáng)大，并且同時(shí)要培養(yǎng)自己的做事能力制定一個(gè)目標(biāo)更加的努力去完成，希望我的回答能幫助到你。
      

      根據(jù)你的情況描述，結(jié)合你的臨床表現(xiàn)，你是對自己缺乏信心，建議你相信每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和良好的能力，誰都不必別人差，，沒有多少人過于關(guān)注你，只要做好自己就是最棒的，管它別人怎么說
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，一般是由于心態(tài)不好，心理調(diào)節(jié)能力差引起的這種現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      此種情況建議好好做一件自己想做的事情，并堅(jiān)持下來，會(huì)增強(qiáng)自信心，減少自卑。別過度在乎別人的意見。
      
      以上是對“說不上來，感覺自己自卑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，患者自我感覺自卑，總是心情不佳。
      指導(dǎo)意見：
      你好，希望你保持愉悅的心情，多讀有利于身心健康書。多參加一些戶外活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀考慮越在乎，越卑微。不要過分在意一些人，過分在意一些事。
      指導(dǎo)意見：
      建議：順其自然，以最佳的心態(tài)面對，這個(gè)世界就是這樣：往往在最在乎的事物面前，我們最沒有價(jià)值。
      

      病情分析：
      就是心理作用，必須鍛煉自己，多去和別人交流，充分認(rèn)識(shí)自己，人都是要變的。
      指導(dǎo)意見：
      多參加集體活動(dòng)，盡量給自己發(fā)揮自己的機(jī)會(huì)，慢慢就好了，就是心理作用，不要過多的注意別人對自己的評價(jià)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種心理情況呢，自卑的原因太強(qiáng)了，會(huì)影響你日常生活的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院，心理科醫(yī)生給你全面詳細(xì)咨詢疏導(dǎo)治療，可以緩解你的這種情心理因素的。
      
      以上是對“說不上來，感覺自己自卑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！