病情分析：
      你好，很榮幸能為你服務，根據(jù)你所描述的情況，為你做好以下建議。
      指導意見：
      我考慮這是淋巴結，不用擔心那是正規(guī)的，你不用經(jīng)常去膜它，注意鍛煉身體，注意飲食調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，應該是乳房纖維瘤，是雌激素分泌水平旺盛形成的良性瘤，可以暫時觀察，也可以手術切除。
      指導意見：
      指導意見：要保持積極樂觀的情緒。平時多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果。飲食清淡，營養(yǎng)均衡，避免生冷和辛辣刺激性食物。按時作息不熬夜，堅持適當?shù)捏w育活動，增強自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你提供咨詢服務，通過你的描述得知你可能有乳腺包塊。
      指導意見：
      你好，建議你到當?shù)卣?guī)醫(yī)院的乳腺外科就診。根據(jù)你的情況，決定行手術治療。
      
      以上是對“今天無意發(fā)現(xiàn)自己左邊乳房里面有一個小硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀表現(xiàn)，年齡38歲，分析考慮乳腺增生的可能。
      指導意見：
      意見和建議，去正規(guī)的醫(yī)院做B超檢查，明確診斷，要保持心情舒暢，勞逸結合，合理安排作息時間，不要熬夜，不吃辛辣油膩刺激性的食物，定期復查。