病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是腎虛癥狀,可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下的
      指導(dǎo)意見：
      建議你吃點(diǎn)六味地黃丸和鹿茸血生精固本膏.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣，甲魚，豬腰等
      

      根據(jù)你所表述的上述情況，我認(rèn)為盡管長期沒有性生活也是不會導(dǎo)致精子老化的。正常情況下，人體是有新陳代謝功能的?；谏鲜鲞@一代謝功能，所以不會導(dǎo)致精子老化的。
      
      以上是對“男人長期沒性生活是不是會使精子老化起來的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！