病情分析：
      您好親，根據(jù)你以上的描述，這種情況可能是腎虛導(dǎo)致的，最好去醫(yī)院檢查一下，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持心情愉悅，平時(shí)注意休息避免受涼，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，如果手淫較為頻繁的話，不排除是因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致腎虛，引起腰酸的可能性，可以嘗試使用六味地黃丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果平時(shí)手淫并不算頻繁，那么有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，局部壓力太大導(dǎo)致的。就需要自己適當(dāng)?shù)耐夥鬅岱?，按摩下，緩解一下局部壓力，都是可以改善一下?br />      

      病情分析：
      你好！手淫比較頻繁嘛？如果經(jīng)常手淫會(huì)造成腰酸背痛的情況！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰有沒(méi)有受過(guò)傷有沒(méi)有扭過(guò)？而且出現(xiàn)啦左側(cè)的腿部疼痛，考慮還是有腰肌扭傷的情況，以后首先要戒除手淫，然后不要坐時(shí)間太久經(jīng)?；顒?dòng)活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“?這兩天應(yīng)該是左后側(cè)的腰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！