白癜風過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      白癜風患者在日常的生活中，可以從以下幾個方面避免病情的加重：1、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度?；w及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應。2、謹防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應而誘發(fā)白癜風病發(fā)作。3、放松精神，俗話說“愁一愁白了頭”。據統(tǒng)計大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應注意勞逸結合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風。4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或對皮膚產生損傷性刺激。
      

      適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。不用刺激性強的化妝品和外用藥也是有效治療白癜風的方法。積極治療，保持良好心態(tài)。
      
      以上是對“白癜風怎么避免加重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于白癜風，我們進行必要的了解，只有這樣，我們才能進行針對性的治療，白癜風多為乳白色的皮損，多發(fā)生在青少年身上，開始的時候都沒有什么明顯的癥狀，只有個別的患者發(fā)病前會有局部瘙癢感，而且白癜風有時候還會伴隨著其他自身免疫性疾病，比如硬皮病、斑禿等，而且白癜風有很多種類不同，需要針對性的進行治療才可以。
      

      白癜風初期時白斑的脫色程度輕，而且與周圍正常皮膚的分界模糊不清，這種情況如發(fā)生在皮膚較白的人身上，常難及時做處診斷，細觀察一下白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，考慮白癜風的可能性比較大。建議患者要及早到專業(yè)治療白癜風的醫(yī)院檢查確診治療，以免延誤了病情，錯過佳的治療時間。
      

      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫(yī)囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。