病情分析：
      您所描述的問(wèn)題是，想事情比較多，大腦得不到休息，晚上總是做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不好，怎么辦？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，考慮是心血不足，神經(jīng)衰弱引起的一系列問(wèn)題，多是由平時(shí)心里壓力大，情緒低落導(dǎo)致的，白天總想事，晚上總在做夢(mèng)，形成了惡性循環(huán)，建議和中藥調(diào)理，平時(shí)要樂(lè)觀一點(diǎn)，盡量控制不去想事情，多和朋友聚聚，分散注意力，晚上睡覺(jué)前泡泡腳，喝杯牛奶，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，你可能是精神壓力太大，得不到有效釋放，可能會(huì)影響正常的生活和學(xué)習(xí)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，去醫(yī)院內(nèi)科看看，詳細(xì)查體，明確診斷。服用谷維素，補(bǔ)腦安神片治療。平時(shí)飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      平常你的事情考慮的多嗎？你是做什么樣的工作？經(jīng)常勞力嗎？有沒(méi)有熬夜的情況？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，如果平常思考事情比較多的話，它會(huì)引起，思慮過(guò)多，引起氣機(jī)郁滯，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能，受到影響，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致你的身體也會(huì)出現(xiàn)異常，希望我的建議對(duì)你有幫助，
      以上是對(duì)“時(shí)間很多年了，想事情比較多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！