你可能是由于最近生活飲食不規(guī)律造成的，所以說一定要注意早睡早起，而且多吃點有營養(yǎng)的食物，絕對不能挑食偏食，喝上牛奶，補充鈣片，而且早睡早起，早上起來跑跑步，就可以保證一天的精力。
      

      你好，考慮是身體虛弱的癥狀，近期學(xué)習(xí)壓力如何，多與休息不好有關(guān)，建議從生活上調(diào)節(jié)下，增加營養(yǎng)攝入，多休息，必要的話吃點六味地黃丸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，首先要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，飲食，生活要規(guī)律，避免熬夜。保持心情舒暢，保證充足睡眠，適當體育鍛煉，增強體質(zhì)。
      
      以上是對“從床上起來就頭暈眼花”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！