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本人,擼了9年,怎么才能戒掉

男 | 22歲 2018-06-19 22:39:15 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 本人,擼了9年,怎么才能戒掉!沒(méi)有什么好的辦法,求醫(yī)生指點(diǎn)真的不想嚕!?。?!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見(jiàn)病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱(chēng)贊:5
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2018-06-20 08:57:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,過(guò)度頻繁的手淫會(huì)影響身體健康,造成抵抗力降低,智力下降,還會(huì)誘發(fā)生殖系統(tǒng)疾病等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持樂(lè)觀的情緒,轉(zhuǎn)移注意力,戒掉手淫,平時(shí)多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
      

黃亞娟
黃亞娟 護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,濕疹,肺炎,腹瀉,小兒感冒,小兒支氣管 幫助網(wǎng)友:1869稱(chēng)贊:1
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2018-06-20 09:02:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你這種情況,還是需要自己的,嚴(yán)格控制自己的性欲,千萬(wàn)要戒掉這個(gè)壞習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果長(zhǎng)時(shí)間這樣的話(huà),很容易造成陽(yáng)痿早泄,還會(huì)影響以后的性生活。所以一定要戒掉。
      

林永吉
林永吉 龍?zhí)镄l(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道疾?。耗c胃炎,胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:46771稱(chēng)贊:1411
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2018-06-20 09:02:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看,你說(shuō)的嚕應(yīng)該是指手淫吧?要戒掉手淫需要靠自己的決心,沒(méi)有特效的辦法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不過(guò),手淫是一種正常的生理要求,適當(dāng)?shù)氖忠⒉粫?huì)影響身體健康,但要適當(dāng),不能過(guò)于頻繁,一般一周不超過(guò)3次為度
      
      以上是對(duì)“本人,擼了9年,怎么才能戒掉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王斌
王斌 新蔡縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理;青春期心理;考前焦慮;神經(jīng)癥;恐懼癥; 幫助網(wǎng)友:14789稱(chēng)贊:1
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2018-06-20 09:03:37 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,像您這種情況。首先,把心思用到工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中去,不要接觸一些不良的嗜好。這種情況要多讀讀書(shū),平時(shí)建議您多做些有氧運(yùn)動(dòng)。
      

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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西地那非適用于治療勃起功能障礙 ...[說(shuō)明書(shū)]

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