這種情況注意休息保暖很關(guān)鍵的，別受涼，堅(jiān)持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物藥物治療。并配合針灸推拿牽引等治療。
      

      椎間盤突出，采用中藥內(nèi)服外貼比較徹底.諸病源候論·腰腳疼痛候》說：“腎氣不足，受風(fēng)邪之所為也，勞傷則腎虛，虛則受于風(fēng)冷，風(fēng)冷與正氣交爭(zhēng)，故腰腳痛”?？梢娡鈧帮L(fēng)寒濕邪是導(dǎo)致椎間盤突出的外因。巢氏病源“腰腳門”所術(shù)“腎主腰腳，而三陰三陽十二經(jīng)八脈，有貫?zāi)I絡(luò)于腰脊者，勞損于腎，動(dòng)傷經(jīng)絡(luò)，又為風(fēng)冷所侵，血?dú)鈸舨┕恃匆病?，?nèi)經(jīng)“腎主骨主髓，肝主筋而藏血，血為陰氣為陽，陽氣精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋，陰陽和同，則血?dú)庹{(diào)適，共相榮養(yǎng)，及風(fēng)、寒、濕、傷、勞等五氣導(dǎo)致腰痛”。綜上所述，結(jié)合歷代醫(yī)學(xué)著術(shù)和臨床經(jīng)驗(yàn)，我們認(rèn)為該病的病機(jī)表現(xiàn)為肝腎陰虛，溫邪侵襲人體，瘀血阻絡(luò)及勞傷雜病等引起，治以滋養(yǎng)陰腎、利濕壯筋、通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀等，使松馳的韌帶恢復(fù)原有的韌性，修復(fù)腰椎間環(huán)，解除神經(jīng)根的壓迫，緩解腰退疼痛，自動(dòng)推復(fù)腰椎間盤，達(dá)到徹底治愈的目的。