你好，從醫(yī)學(xué)角度分析來看，結(jié)合醫(yī)學(xué)知識(shí)分析來看，人的高矮胖瘦與種族及個(gè)體差異有關(guān)的，不能強(qiáng)求的，與后天鍛煉也有關(guān)的，建議堅(jiān)持鍛煉，控制飲食，效果較好。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，減肥只能通過運(yùn)動(dòng)，以及飲食控制。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意多休息，避免熬夜，過度勞累，多吃新鮮瓜果蔬菜，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因?yàn)閷?duì)腿部的情況不太滿意的了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：不必?fù)?dān)心，首先要少吃主食，多吃蔬菜，晚飯少吃甚至不吃，晚飯后跑步一到兩個(gè)小時(shí)。
      
      以上是對(duì)“我今年16周歲了，大小腿比較粗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！