你好，根據(jù)你的詳細(xì)描述，如果有高危的性行為，建議三周后附近醫(yī)院皮膚科就診，抽血化驗艾滋病病毒，如果結(jié)果陰性，可以排除的。
      

      病情分析：
      有沒有接觸過這種高危行為？如果沒有的話，不用過分的擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的時候放松心情，一般來說，大多數(shù)有這種病的人是特別少的，所以正常的接觸是不會感染的。
      

      病情分析：
      你好，艾滋病是通過不潔性行為接觸或者血液接觸感染，要是你沒這些的話，是沒事的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果你實在不放心的話，可以到醫(yī)院或者疾控中心抽血化驗下hiv抗體的，陰性就說明沒有感染。
      
      以上是對“害怕自己得艾滋...”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！