病情分析：
      讓月經(jīng)提前來一般是通過藥品催經(jīng)達到月經(jīng)提前來的目的。單純從運動飲食上讓月經(jīng)提前來的幾率比較小。
      指導(dǎo)意見：
      多運動不一定能讓月經(jīng)提前來。感冒是會影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)推遲的可能。您可以試著喝紅糖水看看是否能讓月經(jīng)提前來。
      

      你好!很高興為你回答問題！根據(jù)你描述的情況，月經(jīng)周期是靠內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的，所以只能用藥物干預(yù)才能改變。希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?br />      

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您以上的描述，情緒環(huán)境，感冒，飲食不當(dāng)都會引起月經(jīng)提前
      指導(dǎo)意見：
      您好親，我的建議是最好的方法就是服用黃體酮，注意休息，保持一個好心情，加強營養(yǎng)
      
      以上是對“有沒有什么方法能讓月經(jīng)提早來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！