你好，可能是上呼吸道感染引起的，要多喝溫開(kāi)水，多吃水果蔬菜，飲食要以清淡為主，可以服用頭孢克肟分散片，鮮竹瀝口服液，平時(shí)要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，增加抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的敘述，消瘦，胃口不好，精神差，容易感冒，感冒后不容易好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況考慮是身體抵抗力差，引起這種情況主要是你平時(shí)飲食差，不注意身體鍛煉，身體素質(zhì)不好，這種情況建議你平時(shí)注意飲食生活起居規(guī)律，不要過(guò)度勞累及熬夜，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡不挑食，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，現(xiàn)在痰多可以口服沐舒坦止咳化痰。必要時(shí)去醫(yī)院呼吸內(nèi)科檢查，進(jìn)行痰液細(xì)菌培養(yǎng)及藥敏實(shí)驗(yàn)選擇敏感抗生素治療。
      

      你好，根據(jù)你的臨床表現(xiàn)，建議你看一下中醫(yī)科，濕氣重也會(huì)有這些表現(xiàn)。建議你清淡飲食，多吃水果蔬菜，加強(qiáng)鍛煉，注意休息。不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，可以喝點(diǎn)枸杞茶
      
      以上是對(duì)“精神差，胃口少，體質(zhì)差犯困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！