健康咨詢描述: 醫(yī)生,我患有強直兩年了,一直吃藥治療,想問患有強直可以進行體育鍛煉嗎
想得到怎樣的幫助:強直可以進行體育鍛煉嗎?
你好,強直性脊柱炎日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時挺胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動,是可以進行適當?shù)捏w育鍛煉的,但不要太過劇烈的活動。工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。
得了強直性脊柱炎,可以適當從事體育鍛煉,但是要避免劇烈活動,避免勞累,注意保暖,盡量少彎腰,睡硬板床休息,保持正確姿勢,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛的藥物治療,定期復查以確定最佳治療方案
病情分析:
這種情況屬于強制性脊柱炎,一般關(guān)節(jié)僵硬酸痛,著涼勞累后加重癥狀。
指導意見:
平時避免著涼,避免勞累,可以口服藥物,注意勞逸結(jié)合??梢詿岱罄懑熆倦姷?。
以上是對“強直可以進行體育鍛煉嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的問題來看,強直性脊柱炎是可以鍛煉身體的
指導意見:
適當?shù)幕顒?,對此疾病有幫助,避免過度勞累。適當活動維持關(guān)節(jié)功能,預(yù)防畸形
你好,患有強直性脊柱炎可以適當?shù)倪M行體育鍛煉,而且堅持鍛煉能夠延緩脊柱骨化的進程,但是鍛煉的方法和強度的把握很重要。飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物,生活起居要規(guī)律,四季調(diào)和,不要過于操勞。建議到正規(guī)的風濕免疫或者專業(yè)醫(yī)院治療進行系統(tǒng)化的檢查,查出病因后對癥治療。
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