您好，很高興為您解答這個(gè)問題，結(jié)合您所提供的情況描述，目前初步考慮落枕的可能性較大，建議您必要時(shí)到醫(yī)院疼痛科就診，給予局部肌肉按摩或者蠟療等，祝您早日康復(fù)！
      

      您好您描述的情況頸部肌肉酸痛的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)閯诶凼軟龌蛘咭粋€(gè)姿勢(shì)過久比如長(zhǎng)期低頭伏案工作的情況有關(guān)系，需要注意休息，避免長(zhǎng)期低頭，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以。疼痛嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好
      

      這種情況多為落枕，目前注意頸部保暖，局部熱敷及貼活血化瘀膏藥治療。最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據(jù)病因進(jìn)行對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“脖子痛該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！