各位醫(yī)生朋友們大家好
健康咨詢(xún)描述： 各位醫(yī)生朋友們大家好，我最近總是很?chē)?yán)重的失眠，晚上翻來(lái)覆去睡不著，很是痛苦，懇求各位醫(yī)生朋友們給我推薦一款比較管用的安眠藥，謝謝各位了
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安眠藥不能隨便吃的，你失眠要看一看你是哪一種原因引起的，是否是由于心室過(guò)大壓力過(guò)大引起的失眠，如果是這些因素一般你是需要調(diào)整心態(tài)的，您可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，失眠的話(huà)，主要還是心理壓力過(guò)大原因?qū)е聛?lái)的，目前可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，維生素b6，谷維素，連續(xù)吃半個(gè)月。
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你好，這位男生，你是一位學(xué)生嗎？你覺(jué)得你失眠的原因是什么呢，在我看來(lái)，失眠都是因?yàn)樾睦镉屑m結(jié)而造成的，一是因?yàn)楦鞣N關(guān)系，比如家庭的關(guān)系，同學(xué)老師之間的關(guān)系，朋友的關(guān)系沒(méi)有處理好；二是學(xué)習(xí)成績(jī)，工作業(yè)績(jī)不夠好。三是找不到自己努力的方向和意義。當(dāng)你清醒的時(shí)候，把這幾方面的問(wèn)題處理好，吃藥管什么用呢？
以上是對(duì)“各位醫(yī)生朋友們大家好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您好解醫(yī)生，我是一名運(yùn)動(dòng)員，可能是因?yàn)橛?xùn)練和比賽上面的事情讓我感到疲憊，造成失眠的情況
哦是這樣的，我知道了。這就要求你合理的調(diào)節(jié)訓(xùn)練與休息之間的關(guān)系。比賽成績(jī)固然重要，也有自己放松的方式。沒(méi)有壓力是不可能的，保持適度的壓力也是必須的！但一定要學(xué)會(huì)放松身體和情緒。有條件的話(huà)可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師，幫助你，放松你的心情
好知道了，謝謝醫(yī)生
好的，孩子，祝你健康成長(zhǎng)！
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，失眠的話(huà)，主要還是心理壓力過(guò)大原因?qū)е聛?lái)的，目前可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，維生素b6，谷維素，連續(xù)吃半個(gè)月
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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