病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況?；加醒甸g盤(pán)突出，怎樣進(jìn)行治療？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，少久坐少?gòu)澭２蛔鲋伢w力活?？墒茄繝恳?，理療按摩及熱敷。口服腰痛寧膠囊
      

      您好，首先歡迎您的來(lái)訪，對(duì)于您的情況有了一些了解，對(duì)于腰間盤(pán)的治療，建議您自己倒走進(jìn)行鍛煉，可以針灸治療，這些保守治療效果都是挺好的，祝您早日康復(fù)，祝您生活愉快。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤(pán)突出癥，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，活動(dòng)受限嚴(yán)重會(huì)伴有下肢疼痛麻木現(xiàn)象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導(dǎo)致的。
      建議首先去醫(yī)院進(jìn)行腰椎的核磁共振檢查，明確診斷，建議你不要久坐久站，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，有條件可以進(jìn)行骨盆牽引治療，進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片消腫，出現(xiàn)下肢麻木的可以口服彌可保營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，一般保守治療一月左右就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)了。
      
      以上是對(duì)“腰間盤(pán)疼痛怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      得了腰椎間盤(pán)突出腰疼明顯，要想減輕疼痛首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，睡硬板床休息，可以口服消炎?zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療
      

      你好，根據(jù)你的描述，你有腰椎間盤(pán)突出所以導(dǎo)致的腰腿疼痛不適的癥狀。建議去醫(yī)院拍個(gè)片子檢查看看，避免重體力活，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />